戒之主体思想，为“开源断流”，外补充一些方法。小到个人，达到国家政府，财政困难时，总想到开源节流。身体也一样，过分透支导致精气神不足，也必须通过开源节流振作起来。
“开源”，不难理解，补充能量，更正观念。我把“节流”改“断流”，表示戒掉此事必须要有决心，不容任何犹疑和借口。此两个，须同时进行。开源不断流，如锅中有洞，所有补充通通漏掉！劳而无功。断流不开源，无正气加持，则不持久，终破之。
（来这里的朋友，大都有重重复复的痛苦，希望这个系列能有所帮助）