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麻烦大佬帮忙分析下ftp，感谢🙏

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IP属地:山东来自iPhone客户端1楼2022-10-17 22:44回复
    有没有大佬帮忙看下ftp今天骑了个路线，本打算一个多小时骑完，结果50来分钟就结束了，骑完了ftp和阈值心率也没有更新，实在不想再来一次5➕20，
    IP属地:山东来自iPhone客户端2楼2022-10-17 22:46
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      2025-05-30 11:49:34
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      大佬帮忙看下数据吧，最后结束心率也没超170……今年三月测得是235w，20分钟平均心率176
      IP属地:山东来自iPhone客户端3楼2022-10-17 22:46
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        大佬分析分析245能达到吗，实在不想再测一次[翻白眼] 瞎骑麻烦大佬分析分析，感觉骑完也没有力竭，不知道能不能到245w
        IP属地:山东来自iPhone客户端4楼2022-10-17 22:52
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          今年3月是测得5➕20 3月份5➕20那20分钟的平均心率是176，今天最后都没超170感觉也没有那么痛苦，所以觉得应该比235，240多点但是多多少我就没数了，但是实在不想再测一次，所以才让大佬分析分析
          IP属地:山东来自iPhone客户端5楼2022-10-17 22:54
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            怕设高了就240呗，不过看心率是还能高点的，骑完有力竭的感觉就差不多了
            IP属地:江西来自Android客户端6楼2022-10-17 23:56
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              设成245应该没啥问题。
              IP属地:北京来自Android客户端7楼2022-10-18 05:35
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                250估计有，因为ftp是你最佳状态，意思是这数据平常状态骑不到
                IP属地:福建来自Android客户端8楼2022-10-18 09:19
                收起回复
                  2025-05-30 11:43:34
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                  我感觉你如果测20分钟那个至少二百六
                  IP属地:北京来自Android客户端9楼2022-10-21 19:57
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