高百分站赛预热第-4天【跑步吧】_百度贴吧

02月20日漏签0天

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高百分站赛预热第-4天

只看楼主收藏回复

赛前减一点强度今天只跑了比赛配速8k+速度1k

送TA礼物

IP属地:北京

1楼2022-10-18 19:10回复

有点掉……如果顶完10k的话保个35应该没啥问题但是离pb又有点距离就8k下了

IP属地:北京

2楼2022-10-18 19:13

1500pb434 但是1k从来没进过3分今天还是卡在这了

IP属地:北京

3楼2022-10-18 19:14

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我们学校直接没有

IP属地:山东

来自Android客户端4楼2022-10-18 19:16

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好多年前央视说专业运动员比赛前都要降低训练强度，蓄能，提高状态。

IP属地:四川

来自Android客户端5楼2022-10-18 19:43

北马还有戏吗，一直没出抽签结果啊

IP属地:北京

来自Android客户端6楼2022-10-18 21:02

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