什么是幸福？幸福的本质就是离开痛苦得到快乐。贫穷会让人痛苦，于是人们追求经济发展。疾病会让人痛苦，于是人们追求健康长寿。人与人之间的紧张关系会让人痛苦，于是人们追求和谐的人际关系……在我们不断向外追求的过程中唯独忘记了向内追求精神上的快乐。大学187-4614-5752中说，物有本末，事有终始，知其先后，则近道矣。自天子以至于庶人，壹是皆以修身为本。说明了要想获得幸福快乐的人生，离不开修身养性。修身养性分为身心两方面的修养，在基本的生存得到满足以后，我们应该追求心性的修养。