在减肥的时候，#健身#
脂肪都去哪儿了？
都“燃烧”转化成了热量和能量了吗？
还是都随汗液排出去了呢？
甚至有人认为脂肪变成了肌肉....
它们总不可能
神奇地消失在空气里吧？
还真被你说对了
当你在减肥的时候
所减掉的脂肪里
有84%是被你“呼吸”出去的
剩下16%则通过汗液、尿液等