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戒酒吧 关注：194,006贴子：2,231,147
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昨天戒酒第一天26个小时过去了 明显的失眠

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来自iPhone客户端1楼2022-10-27 06:13回复
    昨晚一分钟都没睡着直到天亮
    来自iPhone客户端2楼2022-10-27 06:14
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      坚持戒酒
      IP属地:广东来自iPhone客户端3楼2022-10-27 06:19
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        熬几天，睡眠会慢慢恢复；你喝了酒也是昏睡，一直喝一直痛苦，戒断了痛苦一小段时间。吧里很多熬一周左右的，看你自己选择
        IP属地:四川来自Android客户端4楼2022-10-27 06:41
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          看你帖子记录，你陆续戒了2年
          IP属地:江西来自Android客户端5楼2022-10-27 06:46
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            戒断时候一周每晚盗汗，失眠！熬过去就好了
            IP属地:江西来自Android客户端6楼2022-10-27 06:57
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              加油
              来自Android客户端7楼2022-10-27 07:53
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                加油！
                IP属地:辽宁来自Android客户端8楼2022-10-27 07:57
                回复
                  失眠看看视频听听相声啥的～我是经常失眠加胃疼！再喝估计就走了～
                  IP属地:河北来自Android客户端9楼2022-10-27 09:12
                  回复
                    我也是喜欢在失眠听些相声，而且用南卡助眠音箱放在枕头底下听，不知不觉就会让自己感受到困意，就能睡着了，不用戴耳机也不会影响到别人休息。
                    10楼2022-10-27 09:28
                    回复
                      看电视，听书。米着，能睡三四个小时
                      IP属地:河南来自Android客户端11楼2022-10-27 14:25
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