自从上班之后我就感觉身体素 质变差了，尤其是久坐一天之后回家做运动，身体就会变得很僵硬，关节 会酸痛，有时还能听到关节处处作响，喝了好多牛奶，吃了好多钙 片都不管用，直到身边朋友给我种 草了这款澳乐善氨基葡萄糖软骨素钙胶囊。
已经吃了有一段时间了，终于有点效果了，起码我现在运动起来关节处没有声音了，看来以后要好好锻炼身体了。