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欲望来了就抵挡不住，然后不自觉的看那些东西，怎么办呢

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IP属地:湖南来自iPhone客户端1楼2022-10-30 11:35回复
    断念能力是js的核心，每天500遍断念口诀，邪念来一个砍一个。断念能力提上去了，自然而然就能抵挡住欲望的攻击！
    IP属地:陕西来自Android客户端3楼2022-10-30 11:51
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      察觉的时候就别看了，控制不了自己的脑子不去想，起码可以控制自己的手别去动，这是我的经验。
      IP属地:福建来自Android客户端4楼2022-10-30 11:56
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        别呆在房间里一直玩手机玩个不停，学会观心断念，别让心魔攻破你的防线，时刻保持警惕，一定要每天都看戒色文章，不要停止学习
        来自Android客户端6楼2022-10-30 12:09
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          坚持练习断念口诀，一直念断念口诀，任何让你去看黄和犯邪淫的念头都是心魔的怂恿。不能信，要快速断掉。
          IP属地:河北来自Android客户端7楼2022-10-30 12:16
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            网上搜戒为良药，戒色和别的不太一样，需要严格学习戒为良药并且做到，才能戒色成功，提高认识理解。
            IP属地:陕西来自Android客户端9楼2022-10-30 12:26
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              坚持每天看戒色文章几十分钟，给大脑上“戒色防火墙”，当修炼到一定程度，你就不会去看了。
              能忍住不看就尽量不看，忍不住就要每天坚持都看些戒色文章，看长期的效果了
              IP属地:福建来自iPhone客户端10楼2022-10-30 12:29
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                这是自己有贪婪，没有断除黄源，也没有克制，并不是什么无意！你不做没人能左右你
                IP属地:贵州来自Android客户端13楼2022-10-30 12:58
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                  这是没有定力的表现，平时可以静坐一会，让自己静下来，通过这个方式慢慢培养定力。
                  IP属地:陕西来自Android客户端14楼2022-10-30 13:05
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                    楼主你好，欲望起来了第一时间对治它（心瘾的想法）不要认同它。加油！祝你越戒越好！
                    IP属地:吉林来自Android客户端15楼2022-10-30 13:05
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                      这就看平常你学习怎么样了，有定力就能熬过去
                      IP属地:广东来自Android客户端16楼2022-10-30 13:09
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                        加油
                        IP属地:浙江来自Android客户端17楼2022-10-30 13:20
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                          念起即断，念起不随，念起即觉，觉之即无。每天练习这个口诀500遍以上，慢慢的就能学会观心断念了，断念是戒色的核心。加油！
                          IP属地:上海来自iPhone客户端18楼2022-10-30 13:26
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                            多学习戒色知识，认识危害，改变自己的不良生活习惯，早睡早起，坚持锻炼身体
                            IP属地:云南来自Android客户端20楼2022-10-30 13:54
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                              戒色要先断黄
                              IP属地:云南来自Android客户端21楼2022-10-30 13:55
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