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刚打坐一个月多，经历奇怪现象

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本人学中医的，经常有看到修行打坐的文章，为了学者试修能量场就打坐，刚1个月左右，有2个奇怪的现象想咨询一下各位：1、有2次突然脑袋“嗡”的一下，感觉全身被白雾包围着，要往上升的感觉，眼前的光一直左右循环着，由于没有经历过，特别害怕，以至于呼吸就很急促，就下意识的醒过来；2、大家都知打坐要坐正，坐了一会身体会自动的踏下来，脑袋也垂下来了，然后因为光的出现，头、腰都会慢慢抬起来，就感觉是有一股力量让你坐的特别端正，感觉不到累的那种！然后就这样循环起来，现在打坐可以50分钟大概会循环2次！很是疑惑，不知道这样的现象是什么！非常好奇#打坐#异象
IP属地:福建来自iPhone客户端1楼2022-10-30 23:18回复
    您好，请问打坐时守丹田还是呼吸啊
    IP属地:福建来自Android客户端2楼2022-10-30 23:41
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      我是浑身散气，而且心脏跳的突然特别快，请问楼主有出现这种情况吗
      IP属地:北京来自Android客户端3楼2022-10-30 23:46
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        这就有点牛p了，不先来个内外7龙法？
        IP属地:海南来自Android客户端5楼2022-10-31 00:06
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          凡所有相皆是虚妄 若见诸相非相 则见如来 停止你那些痴心妄想 才能有真正的进步 打坐不是修仙
          IP属地:江苏来自iPhone客户端6楼2022-10-31 00:31
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            是正常状态，打坐时不要乱想，自然放松，可以默念佛号或者其他口诀，能够集中精神排除杂念
            IP属地:湖北来自Android客户端8楼2022-10-31 06:18
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              妖精盯上你了
              IP属地:江苏来自iPhone客户端9楼2022-10-31 06:58
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                真够牛的。我刚开始打坐时什么感觉都没有。听说，打坐前要心生慈悲。
                来自Android客户端11楼2022-10-31 07:02
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                  打坐腿麻咋办，并没有盘腿，就平放也有点麻
                  IP属地:湖北来自Android客户端12楼2022-10-31 07:16
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                    1-白雾是人的真气，全身包围和往上升都说明真气充盈。
                    2-没有经历过害怕，所以起了念头，就是人的识神起了作用也就是前五识，便压制了元神作用，从而自动醒了过来，并伴随呼吸不能再那么轻缓。
                    IP属地:河北来自Android客户端13楼2022-10-31 07:30
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                      不要去理会各种现象，保持呼吸，平静耐心，保持清明。出现光是进入禅定阶段，别排斥光，专注呼吸，自然接纳光。
                      如果要想修行继续，可以前往西方版纳法住禅林，有系统的禅修导师可以解决修行路上的困惑，希望早日达到禅定，净化内心。
                      IP属地:甘肃来自Android客户端14楼2022-10-31 07:35
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                        1是头晕，久坐有可能引发，本人经历过多次，不是好现象。
                        2如果有人逼着你做两分钟平板支撑也有概率出现这种情况
                        IP属地:山西来自Android客户端15楼2022-10-31 07:50
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                          性光
                          IP属地:山东来自Android客户端16楼2022-10-31 07:57
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                            你看见的光，那要问你自己是怎么练的，练功的时候你在看着哪里
                            IP属地:河北来自Android客户端17楼2022-10-31 08:07
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                              挺好，我打坐几年啥感觉都没有，可能是前世修行人
                              IP属地:安徽来自Android客户端18楼2022-10-31 09:04
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