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回复：水一贴，英雄600，今天第一次上路被大爷拉爆

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这口气能咽下去？要换我 咬牙也得使劲蹬上去
IP属地:浙江来自Android客户端17楼2022-11-05 01:11
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    这速度通勤可以，加上等红绿灯以及堵车的时间算适宜了，慢慢练体能吧。原装减震纯辣鸡，别修，直接换个三拓x1。
    IP属地:北京来自Android客户端18楼2022-11-05 01:51
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      有个建议，大段文字有些懒得看，可以多开几楼分开说
      IP属地:北京来自Android客户端19楼2022-11-05 01:53
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        以前的自行车，你看看人家轱辘多细。有时候看见人家园林的人骑的自行车，车轱辘跟公路有一拼，特好骑
        IP属地:河北来自Android客户端20楼2022-11-05 06:37
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          我的600骑了六千多公里荣升通勤买菜车，换公路了
          IP属地:新疆来自Android客户端21楼2022-11-05 07:38
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            腿跟车子同等重要，600块的富士达我最多60公里，1400的喜德盛能骑120。60公里那会是想减肥的，而且确实有效，现在体重回弹了，换了喜德盛骑起来轻松多了
            来自Android客户端22楼2022-11-05 07:50
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              红绿灯多？
              IP属地:甘肃来自Android客户端23楼2022-11-05 08:47
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                多骑骑就好啦，我一个月上下班通勤加周末溜达，骑了五六百公里，现在能均速上20了
                IP属地:河南来自Android客户端24楼2022-11-05 09:24
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                  胜负心别太重，安全第一位，你也不比赛，达到通勤和锻炼的目的就行了。
                  IP属地:北京来自iPhone客户端25楼2022-11-05 11:28
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                    想骑得舒服:
                    第一步是调好坐垫高度（重要性个人觉得排第一）
                    第二步是学会变速
                    第三步是学会调车+小修
                    最后交给时间和大腿
                    IP属地:广东来自Android客户端26楼2022-11-05 13:11
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                      总结出来就一句话，腿不行
                      IP属地:浙江来自Android客户端27楼2022-11-05 18:03
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                        安全第一，我5公里多，每次都用20分钟的
                        IP属地:山西来自iPhone客户端28楼2022-11-05 18:07
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                          太弱了
                          IP属地:江苏来自iPhone客户端29楼2022-11-05 19:10
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                            我也是七公里，快的时候均速24，差不多十来分钟，慢的话均速20，25分钟左右，主要一堆减速带，红绿灯，弯还多，还是绿道上骑着爽
                            IP属地:浙江来自Android客户端30楼2022-11-05 19:27
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                              借楼出个山地车，单盘12速27.5快拆轮组，禧玛诺7100中套，禧玛诺mt200刹车，法斯特4培林轮组，线控气压前叉前叉
                              IP属地:安徽来自Android客户端31楼2022-11-05 19:34
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