本人从10.30-11.4连续吃了5天水煮大白菜，掉秤大概有7、8斤，复食之后长回2、3斤。
期间有饥饿感，但是不算难忍，有打坐，体悟到口腹之欲，口欲、腹欲，和自己身体所需能量之间的关系。吃大白菜期间，睡眠逐渐变好，不贪睡了，精神旺盛，感觉到身体有所净化，到第4、5天有轻微虚弱感，所以决定复食。
复食两天其实没怎么吃主食，主要是煮了两天的涮菜火锅，但是饭量变小了而且感觉吃东西身体负担很重，强烈想要继续吃回水煮大白菜。
现在问题来了：
1、也许是吃水煮大白菜的原因，经期提前了有4、5天，想问是否需要避开经期再进行？主要经期前后或期间饿感会尤为强烈一些。
2、别的都还好，就是这个大白菜是真难吃啊……难以下咽，太难吃了……有没有什么办法能让它变得稍微能吃一点……？