明明是精心挑选的护肤品，为什么使用之后却看不到任何效果？明明是每天精心呵护，为什么肌肤问题仍不见好转？相信许多爱美人士都有这方面的困扰。其实，这并不一定是你的护肤方法有问题，或许只是因为你选错了保养的时间。每个人的皮肤都有其遵循的作息时刻表，美容保养与肌肤自然作息时刻相配合，才能发挥它的最大功效噢！
夜间到凌晨23：00～05：00： 最佳美容护肤时间
这时细胞生长和修复最旺盛，细胞分裂的速度要比平时快8倍左右，肌肤对护肤品的吸收力特别强。这时应使用富含营养物质的滋润晚霜，使保养效果发挥至最佳状态。可以说最佳美容护肤时间。
清晨6：00～8：00 ：适宜以清洁为主，配以简单的局部保养
肾上腺皮质素的分泌自凌晨4点开始加强，细胞的再生活动此时降至最低点。由于水分聚积于细胞内，淋巴循环缓慢，一些人这时会有眼皮肿胀情形，可用能增强眼部循环，收紧眼袋的眼霜。
上午8：00~12:00 ：皮肤苏醒，功能高峰期
这时肌肤的功能处于高峰，组织抵抗力最强，皮脂腺的分泌也最为活跃。可做面部、身体脱毛、祛斑除痣及文眉、文眼线等美容项目。
午后12：00~15:00 ：皮肤需要午间放松与休息
此时血压及荷尔蒙分泌降低，身体逐渐产生倦怠感，皮肤易出现细小皱纹，肌肤对含高效物质的化妆品吸收力特别弱。这时若想使肌肤看来有生气，可额外用些精华素、保湿霜、紧肤面膜等。