只是白哉一开始放水

白哉在前期是输在虚白代打，同期剑八则败在一护的灭却师力量手下，一护自己当时的实力其实是难以比得上十刃的，不过很多人强行把白哉和剑八的战绩强行往一护身上套而已

白哉歼景不是打的一护叫代打？

一护被代理证吸的肾虚了，斩月大叔还在压制他的力量，自己又怕虚白出来代打不敢出全力，还怕被井上嫌弃心理上放不开，这么一堆debuff下来开始说就算虚化了有没有原来普通卍解水平都难说。

首先 始解和卍解打千本樱始解和卍解景严有优势 始解千本樱扛不住月牙 卍解景严追不上天锁斩月的速度 但是到了歼景阶段一护灵压拼不过白哉 是虚白代打破的歼景 所以不能说白哉硬实力不如一护
其次打牙密那会一护刚刚被乌尔奇奥拉打了一顿 你不能拿这衡量实力啊

就冲牙密那个动作速度 你让状态完全的一护打他捉到么？

你如果比剑八你会发现更离谱，要不是血战篇剑八补了设定，当时看破面篇，剑八战力真的是诡异。直接飞升一大截。

不是白一护蹦出来给他打残了才被一护收了的吗？

从尸魂界回现世后的一护反而弱了才对，又是被代理证削弱，又是心理负担太重不敢放手战斗，斩月也对他藏着掖着。假面状态的一护才跟尸魂界时期的一护强度差不多吧。

白哉实力一直稳定，主要是虚圈篇一护拉了，一护实力和心态直接挂钩，尸魂界一护一直稳定爆种进步，虚圈篇各种自我设限拉的不行，实实在在打的只有跟葛六那场稍微有点样子。剑八其实实力也没咋样，剑八输一护那是一护突然开挂，输给挂壁不算数

个人观感，一护牛头前的战力巅峰应该是砍剑八的那一刀，各种意义上都是开了个超级不合理的挂

首先虚圈篇前中期的一护是个菜鸡（因为与牙密初战后心态受到影响面板大幅削弱），哪怕在虚化加成下也发挥不了尸魂界篇的巅峰水准，差不多到击败小乌之后才算回到当时水平 再者，没有虚白的代打根本扛不下白帝剑

要弄清楚一些情况，破面篇一户虽然看起来各种升级，但实际上战斗力一直没有正常发挥。
而尸魂界篇的一户是最勇往直前的时期，力量发挥最优的时候。但也有个细节体现就是一户的心态直接影响他的战斗力。打剑八的时候被队长级灵压吓到了，攻击的时候直接砍不动剑八，自己手掌还震裂了。后面想通了，同样是在始解阶段一点也没升级，却直接把剑八砍破防了，但是后面以为剑八就那点程度，于是松懈了之后就直接被剑八把刀给捅穿了。
而到了破面篇，因为怕虚白抢身体，不敢全力作战，因为井上的态度转变，一户打得畏首畏尾，因为代理证的压制，灵压强度降低。一户的战斗力降了不止一档，原本在尸魂界篇最后决战的时候，一户不论是斩击、瞬步都不亚于白哉，始解技能甚至在白哉之上。但是到了破面篇，始解一户连仅仅是三位数编号的破面都打不过，而白哉浅打就可以打7刃了。

1.首先，白哉在尸魂界属于中上游队长，一直都是，官设能力图比银东仙碎蜂大狗们强了整整一圈，小白则仅次于白哉。涅和剑八因为严重偏科综合分垫底，但单项都有多个满分。山本蓝染京乐卯之花则比白哉还高。换言之，白哉面板从来都不弱，虽然打一户因为托大吃了一些憋，但如果不被虚白狙击，认真后一户还是会输。而对战七刃时因为妹妹被虐，白哉是很生气的，加上备战的进步，实力比之前又强了不少。
2. 一户在尸魂篇被腐竹认证是队长级灵压，且吊打多名副队长，但对付剑八和白哉都有明确开挂表现，不是凭实力赢的。不仅是白哉，从剑八带眼罩吊打东仙压制大狗来看，所有一户的对手，从一角到恋次再到剑八白哉，其实实力都高于他们职阶的正常水平。所以剑八白哉压制中下位十刃再正常不过，因为他们本来就是精英队长，更别说比起尸魂篇还升级了。
3. 破面篇的三位数破面、从属官和十刃的差距没很多人想象的那么大，两成战力的小白、全力一角都沾到队长级的边了，单挑也就从属官水平。一户鏖战强于从属官的三位数破面，并不丢分。三位数破面本来就是升级前的中下游队长水平。一户又没开挂，是靠自己能力赢的。
4. 葛六是即恋次之后，一户不靠友哈帮忙赢下的最强的对手，这样想想是不是就觉得战力没那么崩了。
5. 虽然破面篇看起来主角团总在赢，但真正有压制十刃表现的仅京乐、剑八、涅、大小白这五人而已，后期打灭却师亲卫队这五人也个个堪比零番队，当时的一户表现不如这五人好，难道不正常吗？大狗碎蜂腐竹可都没捞到胜利对抗十刃的机会，就刷了刷从属官，一户起码还有六刃的人头吧。