我害怕了了

随着年龄增长，有失眠这方面的意识，以前年轻时候无所谓，到了一定年龄，一定点，我害怕了，不知道怎么办，无儿无女的多我路在哪里！两个人依靠或者三个人的安慰的慰籍在哪里！我真害怕了，过往的发生的不追究，以后的路谁能指点