今天打算喝西梅汁清清肠道，下午喝的，结果因为第一次喝，喝了以后发现没啥效果（不知道是一个小时后起作用），总共喝了60%浓度的西梅汁500ml。现在已经去了七八次厕所了，想问问大佬何时结束，以及现在可以喝水了吗。