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求助跑友们

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跑完步这一块会酸痛是什么原因呢？
IP属地:四川来自iPhone客户端1楼2022-11-14 09:02回复
    是我练的少了吗
    IP属地:四川来自iPhone客户端2楼2022-11-14 09:13
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      很常见的酸痛了 休息一两天
      IP属地:福建3楼2022-11-14 09:14
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        鞋带紧了吧
        IP属地:北京4楼2022-11-14 09:52
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          我是右边，我休息没用，同问
          IP属地:江苏来自Android客户端5楼2022-11-14 10:23
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            你要残疾节奏
            来自Android客户端6楼2022-11-14 10:53
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              总觉你的鞋小
              IP属地:河南7楼2022-11-14 11:07
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                没什么，坚持慢点跑自然会好
                IP属地:上海来自iPhone客户端8楼2022-11-14 16:28
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                  可能步伐不对
                  IP属地:上海来自iPhone客户端9楼2022-11-14 16:28
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                    往后蹬，不要往前勾脚
                    IP属地:陕西来自Android客户端10楼2022-11-14 16:58
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                      鞋带太紧了吧
                      IP属地:北京来自Android客户端11楼2022-11-14 20:27
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