打坐膝关节疼怎么破_打坐吧

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单盘坐，坐到一个半小时膝关节开始疼，只是膝关节疼，腿不麻不涨，忍一忍可以坐到2小时，时间再长，感觉坐不了了，膝关节比较疼，这一关该怎么破，才能坐的时间更长

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IP属地:安徽

来自iPhone客户端1楼2022-11-22 17:08回复

感觉你已经坐了够久了，入静了没

IP属地:浙江

来自Android客户端3楼2022-11-23 08:22

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2025-03-12 00:38广告

要双盘2小时还行，膝关节谁坐谁疼，都是熬过来的。

IP属地:辽宁

来自Android客户端4楼2022-11-23 15:32

庙里法师说这个是膝关节的筋在拉开所以会疼我之前都站不稳

IP属地:重庆

来自Android客户端5楼2022-11-23 17:13

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