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楼主骑车 就是减减肥,健健身,有一个问题,就是每次骑行的时候,手腕会很疼,我想问是不是因为平把的原因?我这个车可以换那种弯把吗?会不会舒服点?


来自iPhone客户端1楼2022-11-22 19:27回复
    骑了快半年260斤变255


    IP属地:陕西来自Android客户端2楼2022-11-22 19:34
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      你是不是把手压在车把上了


      来自Android客户端3楼2022-11-22 20:09
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        要不先弄个副把试试,


        IP属地:黑龙江来自Android客户端4楼2022-11-22 20:33
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          我也手腕疼。我感觉这个东西吧,手和腿总得有一个是疼的


          IP属地:北京来自Android客户端5楼2022-11-22 20:56
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            手部撑着的时候不要完全放松,特别是腕部 就算是放坡也要稍微用一点力,身体的重量屁股和脚踏也要分布均匀一些


            IP属地:浙江来自Android客户端6楼2022-11-22 21:00
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              屁股、腿、手腕、肩膀,总会有一个要疼的


              IP属地:北京来自Android客户端7楼2022-11-22 21:22
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                多骑就好了,车感好了,控车好了,核心肌肉变强了,就不会各种痛了


                IP属地:四川来自Android客户端8楼2022-11-22 21:29
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                  不会。弯把车需要很强的腰腹力量不让上半身的重量压在手上。不然上半身的重量压在手上,加上握姿如果不正确很容易伤到腕管腱鞘造成鼠标手类似的症状,只会比平把车更伤手。


                  IP属地:广东来自Android客户端9楼2022-11-22 21:35
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                    我之前骑山地,骑得时间长了的确手疼,换了公路,不戴手套都感觉良好


                    IP属地:广东来自Android客户端10楼2022-11-22 21:45
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