新买的内存条，主板怎么设置频率？

频率只有4800，内存条支持6000，cpu支持5600，怎么调整？
配置如下:
散热:海盗船H150i PRO RGB TXT 360水冷
主板:微星 Z690 CARBON WIFI DDR5 暗黑
CPU:i5 13600K 中文盒装
机箱:玩嘉律动
内存条:金士顿ddr5骇客神条6000 16×2
机械:西数金盘6T
固态:金士顿KC3000 1T
显卡:没有
电源:海盗船 H150i RM850 金牌全模组