暑假，重新、从心出发！【减肥吧】

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之前开过贴，
坚持了大概2月，
因为太热了，
晚上上完自习回去又很累，
加之妹妹中考，
就停了一段时间。
今天MC大概完啦，
传说中的“黄金期”哟！！
重新开贴，
这个暑假-大概一个半月，
要减掉10公斤！！

送TA礼物

1楼2010-07-03 18:18回复

我的情况：
160CM、55KG。
学生，
开学还是高二，
更没时间减肥了。
所以这个假期一定要努力、努力、再努力！

2楼2010-07-03 18:20

3楼2010-07-03 18:25

恩，
方法94，
每天至少一小时原地跑、
睡前蹬自行车至少150、
每天跳绳至少500（先试着看）。
现在午饭会少吃，
晚饭基本不吃，
早饭也不吃。

4楼2010-07-03 18:28

还有吖，
欢迎姐妹们+入，
人多力量大嘛！
哦HO HO~
今天就开始实施咯！

5楼2010-07-03 18:30

放假了，
也不怕因为饿而耽误学习了，
所以一定要少吃！！

6楼2010-07-03 18:32

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