人生就像沿着一部下行的扶梯努力是往上爬，如果你不努力向上，就会往下掉。人生不是一段楼梯，你爬一会儿，可以停下来休息，并且还能够维持你的位置。就好像一棵树不是生长，就是朽坏；我们人也是一样，不是前进，就是后退。人生中没有一个静止不动的时刻。
我们只有尽力达到现有的极限，才会打开通往新的极限的大门。比如说：肌肉增长的很大一部分是来自最后几下的训练，你感觉自己再也举不起来的时候，就是你的肌肉增长最多的时候。如果你的极限是200磅的杠铃推举10次，那么80%的肌肉和力量正常都来自最后两次推举，前八次推举对肌肉增长的贡献只有20%。最后两下推举是最难的，但如果你放弃你就没有进步。在这里，并不是简单地一分汗水一分收获，因为最后的努力所带来的是翻倍的增长。
著名橄榄球教练文斯·隆巴迪曾经说过：“不管做什么，都要不断做得更好，如果一个人有了这样的品质，他就可以胜任领导工作。不满足于现状，努力改变其令人不满意之处，事态变得令人满意，甚至超过预期，这才是一个领导者的特质。不做到最好绝不罢休，不断进步就是最好的奖励。”
也要注意不要一下子把目标定得太高，要循序渐进，否则，你就容易灰心丧气。要一点一点的持续提高对自己的要求，永远不要停滞不前。
人生就是一场永无止境的慢慢求索。
——卡梅隆·泰勒《成功人物的8项素质》