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韧带重建一百天记

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今年7月30打羽毛球受伤,8月27号凌晨纯前叉重建手术。到今天12月9号重回韧带吧看看。手术之后到现在,恢复的速度比我想象中的要快。角度全角,步态恢复接近正常,上下楼没太大问题,日常可以进健身房上小重量器械锻炼腿部肌肉。恢复的情况出乎我的意料。今天回来只想说,我们这些受伤了的,不管手术与否,心态真的很重要,手术没有那么可怕,既然受伤了,我们坦然面对,结合医生建议和自身情况去选择是否手术。一旦我们选择了手术,我们就要做好以后会发生任何情况的心理准备,毕竟就像我主刀医生说的,副厂件无论如何都是比不过原厂件。我从一开始手术之前紧张到每晚都睡不着到现在基本不去刻意的想我的伤,中间真的很煎熬。但是现在我彻底走出来了,无非就是每天多跑一趟健身房练腿。以后想运动的时候也多多少少注意一下。凌晨时分睡不着重回吧里看到不断有新的叉友来寻求帮助,突想发一篇帖子说一下我内心所想。语序有点混乱,还请大家见谅。有什么需要我分享的,我看到就会回复的。


IP属地:山西来自iPhone客户端1楼2022-12-09 04:30回复
    你好,我是11月6号手术的,手术后为什么总刷到那些失败的案例啊,失败的多吗,我看的都要抑郁了


    IP属地:山东来自iPhone客户端2楼2022-12-09 21:59
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      自体?


      IP属地:上海来自iPhone客户端3楼2023-03-04 01:59
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