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第二次半马 最后五公里太难受了 每跑一步都是痛苦 感觉被狗头挂了w 马拉松真的不是人跑的


IP属地:浙江来自iPhone客户端1楼2022-12-12 20:57回复
    越来越感觉有氧段短距离跑才是最好的


    IP属地:浙江来自iPhone客户端2楼2022-12-12 20:59
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      你心率多少兄弟


      IP属地:山东来自iPhone客户端3楼2022-12-12 23:27
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        平时练的太少。


        IP属地:江苏来自Android客户端4楼2022-12-13 14:50
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          练得多就适应了


          IP属地:北京5楼2022-12-13 17:04
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