练习断念口诀，让我的焦虑症也大大改善。以前我早上半醒的时候，脑力里有许多念头，胡思乱想，搞得我很烦，才练习了三四天断念口诀【戒色吧】

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练习断念口诀，让我的焦虑症也大大改善。
以前我早上半醒的时候，脑力里有许多念头，胡思乱想，搞得我很烦，才练习了三四天断念口诀，我就心静了许多。

送TA礼物

来自Android客户端1楼2022-12-13 07:58回复

加油！

IP属地:江苏

来自Android客户端3楼2022-12-13 08:06

知道有用就一定要坚持，戒色贵在坚持

IP属地:黑龙江

来自Android客户端4楼2022-12-13 08:32

谢谢大家

来自Android客户端5楼2022-12-13 09:04

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