岁月的沉淀让女人多了一份柔美，但是也平添了不少的皱纹，抗衰要不要做医美？当然要做，但是我的概念少而精的去做，医美是辅助，而不是主流。我很喜欢前段看到的一段话：如何保护自己平静和良好的状态？不让负面的东西消耗你的柔美，才是真正的抗衰。
我的“养面”理念是18岁之前，容颜是父母给的，但38岁之后，面容是自己养的。为什么不少人年轻时候很好看，但一到中年就凋谢了，却有另外一些人年轻时平淡无奇，中年却如珍珠一样润泽？40+的我在保养这事儿上的话语权大概就在于我懂得如何养面。
饮食清淡，吃的健康是我养面的开端，适当的护肤是我养面的大比重，修身养性是我养面的四分之一比重。饮食虽不用多说，去坚持不是一件容易事儿。
作为美妆博主护肤我重点讲一讲，医美少而精，但抗衰必须行动。但只是日常用的护肤品只是作用于表皮层，而皮肤的衰老是真皮层胶原的流失，所以医美院线级的护肤品也会是我的首选。最近在用的医美护肤品牌霜钻倒是让我省掉了不少做医美的钱，也推荐给有抗衰需求的宝宝们。霜钻主打的是源自法国的细胞抗衰疗法，从根源去阻断胶原的流失，多维抗衰，唤醒细胞活性，多元化去对抗自由基的流失。