我网课居家，焦虑不安，内心十分痛苦，有点抑郁，飞翔哥当初也是内心黑暗，抑郁自闭，但通过行善念佛，他改变了，我也要一试，实践一个月看看效果，实践才会让人心服口服，我看看行善是否能拯救出我扭曲的心灵。