今天刚20岁，大三，由于学的计算机，压力比较大，上个月脖子处突然发红而且特别痒还掉皮，不过当时也没在意就涂了点地奈德药膏，涂了一阵子发现好了之后就不管了，结果脖子处又长了出来，当时面临期末考试压力也大然后也就没在意，这个月回来之后发现手臂以及腹部都有了这样的症状，最后家里人带去了一家私立的皮肤科医院检查结果是银屑病，然后医生又是让我熏蒸又是各种激光治疗（费用比较大），接着又开了些药和中药让煮了喝，该怎么办啊，第一次得而且不是很严重该怎么治效果好些