信心+毅力=美女。
大家可以叫我色色，
先自己介绍一下自身情况吧。
身高167
原始体重130
目前体重111
终极目标是90
近期目标是100
我觉得这个方法比较适合我这样坚持不住完全绝食的人，
起码来说算是半绝食我还能接受，
今天是我用这个方法的第二天，
没抱着什么太大的希望称了体重，
让我惊喜的是瘦掉了四斤，
虽然前期掉的是水分和糖，
但是我还好有信心坚持下去，
严格按照这个要求据说最少可以瘦到打底二十斤。
自己我感觉只要坚持住，新陈代谢不是非常非常非常慢的，
二十斤是轻而易举的事情。
当然前提是你绝对能坚持下来了，
为了以后，为了变美，一个月我豁出去了，
成功了以后我就称了别人追求的目标。
我相信自己，并且不放弃。
中国女性美体曲线对照表
       身高     胸部       腰部       臀部      大腿      小腿      标准体重㎏     美体重kg
       150     79.5      55.5      81.0     46.8     28.1        48.0          43.2
       151     80.0      55.9      81.5     47.1     28.2        48.5          43.7
       152     80.6      56.2      82.1     47.3     28.4        49.0          44.1
       153     81.1      56.6      82.6     47.6     28.5        49.5          44.6
       154     81.6      57.0      83.2     47.8     28.7        50.0          45.0
       155     82.2      57.4      83.7     48.1     28.9        50.5          45.5
       156     82.7      57.7      84.2     48.4     29.0        51.0          45.9