十多年手艺活弄的，现在zaoxie严重，身体各个地方都出问题，头发也掉了，黑眼圈一直有，干点活腰酸背痛，一会就没劲了，夏天走几步就哗哗出汗，经常睡不着觉，yinnang湿也挺难受的，基本没有chenbo了，现在坚持了也有一个多月了，但是没感觉身体有变化，期间一yi了三四次了，唉，还能好吗？还能恢复吗