xdm 我想问一下，我在跑步机上健身，斜率调的18 速度4-4.5，其他的数据测得都还算正常，卡路里这一项测得合理吗？最近在减肥，知道肯定不会很准确，但是我怕不合理。因为有个博主用苹果手表测得30分爬坡是230大卡。我怕差的太多。有hxd回答一下吗？