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不关淡狗狗的事
铁杆吧友
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总得做点事吧以后容易焦虑
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20楼
2023-01-09 21:32
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芯泪滴成琥
铁杆吧友
9
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想慢慢缓解,需要有个目标
IP属地:江苏
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21楼
2023-01-10 00:37
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可以打打游戏,游戏里交几个朋友人家也不会管你社不社恐
IP属地:安徽
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22楼
2023-01-10 06:36
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闪光
C
活跃吧友
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做自己喜欢的事,各种不约,有事就推,坚决说不
IP属地:辽宁
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23楼
2023-01-10 18:18
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我若为王
活跃吧友
4
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接纳自己的状态,不要贬低自己,试着改变对自己和世界的看法。然后开始锻炼身体,锻炼一段时间人就会变得有精神和力气,有了精力人就会变得自信,社恐自然就缓解了
IP属地:上海
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24楼
2023-01-10 22:12
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