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正餐与零食加餐,间隔多长时间合适?建议零食与正餐之间至少相隔

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正餐与零食加餐,间隔多长时间合适?
建议零食与正餐之间至少相隔2小时左右,且量不宜过多,以不影响正餐食欲和食量为原则。


来自iPhone客户端1楼2023-01-15 13:10回复