#养生##健康##医疗##备孕期#备孕期间除了要补充身体一些营养以外还要适当的补充一些钙质，备孕期间对身体补充钙质可以使胎儿以后发育骨骼更加健康。钙片虽然可以使骨骼健康，但是也不宜过多服用；服用过度会对受孕后对胎儿产生影响，如果备孕期间身体并没有缺钙的情况首先不用服用钙片，可以多吃一些富含钙质的食物。如果身体处于缺钙状态可以去正规的大药房购买钙片来服用。
想了解更多养生健康知识吗？请关注我的微博：养生健康知识科普