问下各位都是吃完饭跑还是跑完吃饭啊【晨跑吧】_百度贴吧

01月30日漏签0天

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求助

问下各位都是吃完饭跑还是跑完吃饭啊

只看楼主收藏回复

各位都是跑多少啊???如果吃完饭跑中间间隔多久呢
我原来会也跑，大概跑七公里，天气冷了就没跑了，现在想试试晨跑。

送TA礼物

IP属地:江西

来自Android客户端1楼2023-01-26 08:52回复

饭前饭后都要隔至少一小时才能跑步，饭后可以立刻散步，但不能立刻跑步。

IP属地:云南

来自Android客户端2楼2023-01-30 09:59

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