最近，老年大学的同班同学给我讲这么一个故事。
她说，在某敬老院的墙壁上，一位老人留下了这样一段话：“孩子！当你还很小的时候，我花了很多时间，教你慢慢用汤匙、用筷子吃东西；教你系鞋带、扣扣子、溜滑梯；教你穿衣服、梳头发……这些和你在一起的点点滴滴，是多么的令我怀念。所以，当我想不起来，接不上话时，请给我一点时间，等我一下，让我再想一想；当我重复又重复说着老掉牙的故事，哼着我孩提时代的儿歌时，请体谅我；现在我常忘了扣扣子、系鞋带；吃饭时，会弄脏衣服，梳头发时手还会不停的抖，不要催促我，要对我多一点耐心和温柔。如今，我的脚站也站不稳，走也走不动。所以，请你握着我的手，陪着我慢慢地走一走吧，就像当年我带着你一步一步地走…… ”
听了这个故事，我情不自禁地泪流满面。可怜天下父母心！
我有一儿一女，儿子远在重洋之外的美国，女儿在广州。我老伴已经不在人世，用现在的话说，我是个空巢老人，自己住在北京。
说实话，我为自己的孩子感到骄傲，他们有理想、有出息。而另一方面，我的内心感到很孤独，有时甚至是垂头丧气的。儿子多次让我去美国，女儿也一再催促我到广州去跟她一起过，但是，左思右想，我还是一次又一次地婉拒了我的孩子们。
孩子们，我何尝不想和你们、和我的孙女外孙一起享受天伦之乐啊！但是，考虑到我们的生活习惯、作息习惯差别太大，考虑到我的身体健康问题，我实在不忍心打搅你们，不愿成为你们的负担，所以，我还是自己过吧，这样，我至少得到心灵的安宁。
2008年春节，我非常惊喜地收到了儿子从美国寄来的一封信，难得他一片苦心：家书抵万金！
儿子在信中倾诉衷肠：“妈妈，在美国生活的十几年时光里，随着我父亲的离世，随着您的退休、日渐一日的年老体衰，我开始关注、对比中美两国老年人的生活状态。最后我惊诧地发现，美国老年人群的人均寿命已经达到82、83岁，而我国老年人的人均寿命仅为72、73岁；美国很多老年人到了七八十岁还以远足观光旅游为乐，而我国七八十岁的老人大多已经足不出户了；美国的老年人向往大自然，很多人愿意到山清水秀的疗养、养老中心去养老，而我国的老年人更多的愿意居家养老；美国有近700家专业的健康管理机构，约三分之一的美国人参加健康管理，而我国的专业健康管理机构屈指可数，全国仅有约万分之二的人参加健康管理……
现在，我们一家三口都参加了健康管理，健康状况不断改善：我十二年的肩周炎已基本康复；您孙女茜茜原来经常感冒发烧，现在已经三年没有感冒发烧了；她妈妈原来非常怕风怕冷，现在也完全消失了。
妈妈，如果您确定不到美国来和我们一起过，那么，我请求您马上去找一家国内专业的健康管理机构吧，让它来帮你制定健康计划、指导您一步一步地实施。您一定要知道：您的健康是我们子孙最大的挂碍！”
孩子，谢谢你们！
说实话，儿子的这封信，让我深深地感受到：健康，不再是我的个人问题，而是关系到家庭的幸福和睦，关系到社会的进步和谐。
从那以后，我开始有意识地去参加旅游，参加各种社会活动。机缘巧合，2009年4月，我和老年大学的两位老姐妹一起，参加了一次非同寻常的健康体验之旅——候鸟式养生养老体验营。正是这次体验营，让我接触到了全新的候鸟式的老年生活，学习了四时养生、季节养生、情志养生、笑疗、话疗等系列的养生养老知识和方法，还结识了几位趣味相投的新朋友。
在候鸟式养生养老养生养老样板基地——博鳌阳光孝诚养生家园，面对全新的健康理念、全新的和谐生活方式、全新的环境、全新的老年人群，我仿佛回到了自己无忧无虑的孩提年代，内心充满幸福和快乐！
孩子们，你们尽管放心，我已经找到了自己安顿心灵的家园，找到了安放生命的故乡。
阳光孝诚养生家园——此心安处是吾乡！
她说，在某敬老院的墙壁上，一位老人留下了这样一段话：“孩子！当你还很小的时候，我花了很多时间，教你慢慢用汤匙、用筷子吃东西；教你系鞋带、扣扣子、溜滑梯；教你穿衣服、梳头发……这些和你在一起的点点滴滴，是多么的令我怀念。所以，当我想不起来，接不上话时，请给我一点时间，等我一下，让我再想一想；当我重复又重复说着老掉牙的故事，哼着我孩提时代的儿歌时，请体谅我；现在我常忘了扣扣子、系鞋带；吃饭时，会弄脏衣服，梳头发时手还会不停的抖，不要催促我，要对我多一点耐心和温柔。如今，我的脚站也站不稳，走也走不动。所以，请你握着我的手，陪着我慢慢地走一走吧，就像当年我带着你一步一步地走…… ”
听了这个故事，我情不自禁地泪流满面。可怜天下父母心！
我有一儿一女，儿子远在重洋之外的美国，女儿在广州。我老伴已经不在人世，用现在的话说，我是个空巢老人，自己住在北京。
说实话，我为自己的孩子感到骄傲，他们有理想、有出息。而另一方面，我的内心感到很孤独，有时甚至是垂头丧气的。儿子多次让我去美国，女儿也一再催促我到广州去跟她一起过，但是，左思右想，我还是一次又一次地婉拒了我的孩子们。
孩子们，我何尝不想和你们、和我的孙女外孙一起享受天伦之乐啊！但是，考虑到我们的生活习惯、作息习惯差别太大，考虑到我的身体健康问题，我实在不忍心打搅你们，不愿成为你们的负担，所以，我还是自己过吧，这样，我至少得到心灵的安宁。
2008年春节，我非常惊喜地收到了儿子从美国寄来的一封信，难得他一片苦心：家书抵万金！
儿子在信中倾诉衷肠：“妈妈，在美国生活的十几年时光里，随着我父亲的离世，随着您的退休、日渐一日的年老体衰，我开始关注、对比中美两国老年人的生活状态。最后我惊诧地发现，美国老年人群的人均寿命已经达到82、83岁，而我国老年人的人均寿命仅为72、73岁；美国很多老年人到了七八十岁还以远足观光旅游为乐，而我国七八十岁的老人大多已经足不出户了；美国的老年人向往大自然，很多人愿意到山清水秀的疗养、养老中心去养老，而我国的老年人更多的愿意居家养老；美国有近700家专业的健康管理机构，约三分之一的美国人参加健康管理，而我国的专业健康管理机构屈指可数，全国仅有约万分之二的人参加健康管理……
现在，我们一家三口都参加了健康管理，健康状况不断改善：我十二年的肩周炎已基本康复；您孙女茜茜原来经常感冒发烧，现在已经三年没有感冒发烧了；她妈妈原来非常怕风怕冷，现在也完全消失了。
妈妈，如果您确定不到美国来和我们一起过，那么，我请求您马上去找一家国内专业的健康管理机构吧，让它来帮你制定健康计划、指导您一步一步地实施。您一定要知道：您的健康是我们子孙最大的挂碍！”
孩子，谢谢你们！
说实话，儿子的这封信，让我深深地感受到：健康，不再是我的个人问题，而是关系到家庭的幸福和睦，关系到社会的进步和谐。
从那以后，我开始有意识地去参加旅游，参加各种社会活动。机缘巧合，2009年4月，我和老年大学的两位老姐妹一起，参加了一次非同寻常的健康体验之旅——候鸟式养生养老体验营。正是这次体验营，让我接触到了全新的候鸟式的老年生活，学习了四时养生、季节养生、情志养生、笑疗、话疗等系列的养生养老知识和方法，还结识了几位趣味相投的新朋友。
在候鸟式养生养老养生养老样板基地——博鳌阳光孝诚养生家园，面对全新的健康理念、全新的和谐生活方式、全新的环境、全新的老年人群，我仿佛回到了自己无忧无虑的孩提年代，内心充满幸福和快乐！
孩子们，你们尽管放心，我已经找到了自己安顿心灵的家园，找到了安放生命的故乡。
阳光孝诚养生家园——此心安处是吾乡！
