减肥吧 关注:7,852,336贴子:93,798,217

减肥记录贴(慢更)

只看楼主收藏回复

自己定一个小目标,30岁之前一定要瘦下来


IP属地:江苏来自iPhone客户端1楼2023-01-28 10:02回复
    减肥减肥 越减越肥,比去年又胖了10斤,体重目前130斤,目标体重是110斤,一定要管住嘴巴,记录一下也是监督自己


    IP属地:江苏来自iPhone客户端2楼2023-01-28 10:03
    回复
      早餐🥣一个鸡蛋四分之一玉米,两小根蒸山药


      IP属地:江苏来自iPhone客户端3楼2023-01-28 10:05
      回复
        食堂午餐🥣


        IP属地:江苏来自iPhone客户端4楼2023-01-28 11:41
        回复
          吃了一部分没吃完


          IP属地:江苏来自iPhone客户端5楼2023-01-28 11:56
          回复
            晚餐🥣 一个包子五块排骨 一点稀饭一点点蘑菇


            IP属地:江苏来自iPhone客户端6楼2023-01-28 18:39
            回复
              又不胖


              IP属地:云南来自Android客户端7楼2023-01-28 21:29
              回复
                早餐🥣


                IP属地:江苏来自iPhone客户端8楼2023-01-29 08:21
                回复
                  今早体重64.5kg


                  IP属地:江苏来自iPhone客户端9楼2023-01-29 08:21
                  回复
                    午餐


                    IP属地:江苏来自iPhone客户端10楼2023-01-29 11:49
                    收起回复
                      昨晚晚餐 一碗红豆粥 一块鸡蛋煎饼 一点包菜炒肉丝


                      IP属地:江苏来自iPhone客户端11楼2023-01-30 07:49
                      回复
                        今早体重63.6kg


                        IP属地:江苏来自iPhone客户端12楼2023-01-30 07:50
                        回复
                          早餐


                          IP属地:江苏来自iPhone客户端13楼2023-01-30 08:28
                          回复
                            中午吃了新疆炒米粉


                            IP属地:江苏来自iPhone客户端14楼2023-01-30 13:12
                            回复
                              今早体重63.4kg


                              IP属地:江苏来自iPhone客户端15楼2023-01-31 07:26
                              回复