有人说：他现在处于一种静和欲随时都会切换的状态，不知道怎么搞才好，脑子里面总是会强迫自己去想那些，不知道该怎么静下来。
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缓解方法：强迫自己去想的那些，是因为压力大，很显然自己没有把事情做满意，所以有欲望，真正想要解决问题，还得是亲身经历一番自己的欲望，如果满意了，那就这样，不要得寸进尺，不然反而会越走越黑。
（越走越黑：通过不正常手段取得，后续被抓，一辈子就毁了）
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亲身经历后如果不满意且还失败，那就放下这些欲望，思考的想到，既然不如意，那么再怎么去努力想得到欲望事物，也只是会和这次一样产生失败的过程，而，或许沉寂下来许久，让心里没有那么浮躁，让着急的想得到变得心里放松没太想得到时，那么，这些事物就会在某个不经意间出现在眼前，这就像真正要找东西的时候，根本没头绪也找不到，等到忘记这东西时，他就自己跑到眼前了。
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（自己跑到眼前：不经意的一瞬间，在某个经常路过的角落发现了）