我之前也是梨状肌综合症，右边屁股中间那一块特别疼，右腿也痛，在贴吧上看到很多人贴济愈堂梨状肌贴好的，就在淘宝上试着要了一个疗程的，没想到治好了我的梨状肌，店家还承诺无效剩余可退款。

梨状肌综合征患者应该避免过于剧烈的体育锻炼，避免长期久坐、久站以及弯腰负重等等。

多以清淡食物为主，注意饮食规律。

梨状肌综合征是由于梨状肌出现异常，压迫坐骨神经引起的疼痛和麻木，常需与腰椎间盘突出相鉴别。若患者臀部出现疼痛、酸胀、麻木症状，并非均为椎间盘突出导致，从临床概率上分析，梨状肌综合征更为常见。

梨状肌综合征是由于梨状肌出现异常，压迫坐骨神经引起的疼痛和麻木，常需与腰椎间盘突出相鉴别。若患者臀部出现疼痛、酸胀、麻木症状，并非均为椎间盘突出导致，从临床概率上分析，梨状肌综合征更为常见。

在日常生活中注意纠正一些不良的姿势，能够明显降低该类疾病的复发。

适当在康复师指导下进行一些康复锻炼，能够有效预防梨状肌综合征的复发和减轻患者的症状。

可以选择保守治疗的方法来治疗 。

梨状肌综合征早期可以中药保守治疗，中医推荐（济愈堂 坐骨顺古安玉贴）治疗梨状肌综合征效果特别好，配与上乘名贵中药材，遵古法炮制成膏，有消肿镇痛、散风祛湿、疏通关节之功效，可快速消除患处红肿、胀痛等表层症状；进而药效深入病灶，可消除坐骨引起的一系列症状，全面调理关节内部组织，以达固本复元之效，标本兼治，从而彻底治梨状肌综合征，这个膏药在淘宝，天猫，京东上都可以买到，治疗期间不要吸烟饮酒，忌食辛辣刺激的食物。

梨状肌压迫神经可能是梨状肌变异或下肢损伤等原因导致的，不同原因需要不同方法治疗。