回复：回复:回复:╊V’Garden╊【感想】也许只是路过...

还有一点资料。关于禁食的。
圣经里的禁食指为了某种属灵需要而克己自制、禁戒食物的作法。
尽管禁食常与祷告并提，但其本身就是一种操练敬虔的方式。
事实上，我们可把禁食称为“无言的祷告”。

禁食的方式——
1.普通禁食：禁戒所有固体或流质食物，但不戒水。
2.绝对禁食：既禁戒食物又禁戒水。（一般而言，这种禁食方式应该控制在三天以内，时间过长身体会开始脱水。摩西和以利亚都有绝对禁食四十天的经历，但这是出于神超自然的保护。）
3.部分禁食：禁戒某些食物。

禁食的目的——
1.尊崇神
2.谦卑自己在神面前，经历神更多的恩典，得到神亲密的同在
3.为个人的罪、失败而忧伤
4.为教会、民族和整个世界的罪哀恸
5.为新的托付寻求神的带领和帮助
6.进行属灵的争战  以禁食亲近神来对抗和抵挡撒旦
7.表示深切的悔改，恳求神回心转意，取消所宣告的审判
8.使人脱离邪恶势力的捆绑
9.得着有关神旨意得启示和智慧
10.为圣灵的浇灌和基督的再来铺平道路

我怎么突然觉得自己好像在怂恿大家去禁食似的。呵。

想起来以前高中有一个同学，想减肥，连着三天晚上不吃饭，光吃苹果，结果到第四天就饿到不行了。

不过我相信21可以改变或养成一些习惯是真的。人的可塑性其实挺高的呢。

少打了一个字，21天的天。
不过我有一个习惯挺奇怪的，平时工作的日子早上起来会喝蜂蜜，但一到周未就完全忘了这件事。

晚上要11点半后睡觉也是习惯，睡的太早上了第二天反应会起不来。
虽然常常在工作时会想，我晚上回家早点睡，但一旦下班到家就不会这样的想法了。

眼睛一直盯着电脑，看的我现在好想睡觉。

水果加沙拉会胖的吧。。
香蕉其实热量很高呢，但吃了会有很饱的感觉。

空腹吃苹果很伤胃的，所以你最好不要一大早就吃苹果

我们一起喜欢过的人是有很多哦。好像只有JAY我没有迷过。
你有迷过相叶弘树么？应该没有吧。
P吧，JIN吧，小帅吧，贤吧，JK吧，吴尊你也喜欢过？？

说起小帅，他要演宠物情人了。我不知道自己要不要去追这个剧。日版的我还挺喜欢的。

7月16日
周五；时晴时雨多变的天气；右边的鼻子微微感冒；电话不停响起的办公室；现在很想睡觉的我；
常常在写日记的时候不知道要写什么，日复一日的两点一线让生活无比的简单，偶尔一周或两周和女朋友Wendy约会，聊得话题通常是华仔或HK，这是身边唯一一个追星的朋友。当然自从自己开始追星后，也认识了很多同城追星的人。不同的是，她是从现实中认识的，而其他的亲们是在网络上认识的。
发生过一件好笑的事情，Wendy是华仔天地的会员，某天她一时兴起想在自己的空间里贴个日记，但又不想自己写，结果就把我空间里的一篇日记给贴了上去，没过两天有个人问她是不是喜欢吴尊，她觉得奇怪为什么这么问她，对方说看到日记里有写到吴尊的名字。呵，原来她自己没仔细看我的日记，搞了个乌龙出来。笑。
如果下次约我和她聊吴建豪她会不会吃惊呢？因为她说我喜欢的人都是一个类型的，我自己没太在意，在我看来每个人都是特别的，都是不一样的。每个人身上都会有属于他们的光，不是完美的，却让人觉得足够的好。
昨天在骑车的时候想到一个问题，如果VANNESS真的婚外恋，大家会因此不喜欢他吗？这个问题之后慢慢聊好了。写起来好像要花点时间。

我觉得爬这个楼的亲会挺辛苦的，一会儿我在自抽，一会儿和鱼在聊奇怪的话题。