自己回来答复，给后面有需要的朋友们参考…我是采用了第二种方法，首先升到5.0，然后按照要求安装好all in 1后再升到6.0，这时候就出现无法找到系统了（进bios正常，所以也没担心），再继续升到7.0，最后升到7.4，成功后重启还是无法找到系统，进bios发现能识别硬盘，但是无法找到之前的启动项…判断可能是系统引导出问题了，插个启动u盘进PE，重建引导，完事重启后顺利进入系统！

我也是1700+X370专业版 Gaming，最近想换5600，楼主已经顺利换完点亮了吗

这么多兄弟都是这样啊，我也是这板配1700，准备升级5700x。bios我是先升级5.0，然后直接7.0，然后7.4，1700目前是正常的，5700x刚下单，希望没问题哈

非常感谢，我正为上五代发愁

非常感谢，我正在为上五代发愁。也就是说，虽然bios列表里没有五代u，但实际上是能支持的对吧？

我是X370pro 从1600X bios更新到 6061也换5700X

我是1800x 升级r7 5700x 到底性能上升多少？

我刚刚发了邮件问，x470太极可以直接升。

期待x470太极一步到位