新手请指教【打坐吧】_百度贴吧

04月25日漏签0天

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新手请指教

只看楼主收藏回复

打坐除了熬退还有别的方法增加持续时间吗？

送TA礼物

IP属地:广西

来自Android客户端1楼2023-02-15 23:09回复

顺其自然
时间很长，满脑子不停也意义不大

来自Android客户端2楼2023-02-16 17:50

需要有决心和耐心，修行没有捷径。

IP属地:辽宁

来自Android客户端4楼2023-02-17 10:18

收起回复

可先花十分钟压腿开胯，另外可参考我的主帖

IP属地:上海

5楼2023-02-17 10:53

坐不住了就下来活动活动，走几圈，完了回来再坐，不建议硬拼。

IP属地:四川

来自iPhone客户端6楼2023-02-17 23:17

不要盘腿，腿平行放，就不用熬腿了

IP属地:浙江

来自Android客户端7楼2023-02-18 14:47

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