我也是五六岁，现在高三了真的很慌

我也是五六岁，现在高三了真的很慌。身边同学都在学，想学也学不进去。

能戒掉的！建议你下载个戒学书院APP，里面有很多戒色知识，也有sy案例，你可以每天看看警醒自己！如果你能做笔记就更好了

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学习修心，念头不是你欲望不是你快感也不是你

戒得掉的，朋友，多学习戒色文章淫的危害，多看看邪

我也是四五岁开始压床，现在二十五了，zx严重，兄弟想要摆脱破戒怪圈就要发大愿 此生与邪淫不共戴天，最重要的是勤奋，每天除了学习工作外的其他时间都要利用起来学习戒为良药 做笔记 练习断念口诀，只有这样才能越戒越好，加油兄弟 祝你早日成功

兄弟 要勤奋才行，每天坚持学习戒为良药，念断念口诀 加油 祝你早日摆脱怪圈

试试念诵观音心咒

只要下定决心，有志气一定要戒掉。好好学习《戒为良药》是可以戒除的

第一，肯定是可以戒掉的，要坚信，要有信念。
第二，戒是有方法的，一定要修心，发心戒除。想想你的未来，想想没有lu的人的美好未来。
第三，把念头停留在一个地方，比如持咒。
第四，逼自己一下。逼自己一下。实在做不到的话。

好好jiese吧，色都是假的这个世界原本就没有色咱不像其他人接触H就跟没接触过试的，咱们这辈子唯有好好jiese才是人，把色戒了才是对父母最大的孝顺不然丢的是父母脸