一直以来，戒色都是自己一个人默默完成，自己做功课，看戒色文章，但总是屡戒屡破。上周三，突然灵感出现，这个灵感告诉我要创建一个戒色功课群，事实上，这个群我已经创建了，目前有6个人，运行了十天，计划再招收最多十个人，因为是实修群，不适宜有太多人。
如果戒色的路上只有一个人会怎么样？容易松懈、价值观模糊。例如本人上一次2月8日看H破戒，其实那一次是可以避免的。因为我是挣扎了好几天才破的。大概2月初，开始在微博看到一些擦边图片，然后开始看一些更暴露的东西，接着就看黄了，最后早晨破戒了。如果我在那几天及时做功课，让心清净下来，再加强思想教育，是可以避免的。戒色路上，心魔一定会出现，每战胜一次，功力就增强一分。
2月8日的破戒给我带来的教训是什么？
1. 坚持每日的忏悔和发愿，不然价值观模糊
2. 坚持做功课、看戒色文章，不然没有定力，思想松懈
3. 重视意淫情况，断除意淫，不然星星之火，可以燎原
4. 日常保持积极进取的生活状态，不然无聊苦闷容易破戒
戒色功课群每天要做什么？
1. 及时填写在线文档，记录自己今天或昨天所做的功课、欲望情况
2. 每日分享自己看的戒色案例/启示/道理
3. 当欲望起来的时候，及时在群里说明，其他戒友给予监督、鼓励、帮助
4. 每周日群内交流这周戒色情况、内心情况
以前读书的时候，那些数学好的人很受欢迎，因为别的同学会请教他问题，在教别人的过程中自己也更了解了题目的原理和方法。同理，帮助别人戒色、鼓励别人、分享戒色心得和案例，自己也得到了收获，获得了警醒和自律。这种自律是一个人戒色很难有的。
戒色路上需要良师益友，群里戒色比我好的的是我的老师，跟我差不多的是益友，不足我的可以帮助别人。和一群志同道合的人一起戒色，路才能走得更长远。
戒色需要坚持做功课，这是很多屡戒屡破的人得出的惨痛教训，不能因为一时懒惰而放弃。所以本群很欢迎有每日做功课的人到来，加强群内的功课氛围。无论你的功课是简单的看戒色文章、运动还是佛教修行，都十分欢迎。如果没有坚持日课，可能是因为教训还不够惨痛、戒色认知还没上去或者本身欲望就比较低不需要功课，也都欢迎你来结缘。
群号：653664198
如果戒色的路上只有一个人会怎么样？容易松懈、价值观模糊。例如本人上一次2月8日看H破戒，其实那一次是可以避免的。因为我是挣扎了好几天才破的。大概2月初，开始在微博看到一些擦边图片，然后开始看一些更暴露的东西，接着就看黄了，最后早晨破戒了。如果我在那几天及时做功课，让心清净下来，再加强思想教育，是可以避免的。戒色路上，心魔一定会出现，每战胜一次，功力就增强一分。
2月8日的破戒给我带来的教训是什么？
1. 坚持每日的忏悔和发愿，不然价值观模糊
2. 坚持做功课、看戒色文章，不然没有定力，思想松懈
3. 重视意淫情况，断除意淫，不然星星之火，可以燎原
4. 日常保持积极进取的生活状态，不然无聊苦闷容易破戒
戒色功课群每天要做什么？
1. 及时填写在线文档，记录自己今天或昨天所做的功课、欲望情况
2. 每日分享自己看的戒色案例/启示/道理
3. 当欲望起来的时候，及时在群里说明，其他戒友给予监督、鼓励、帮助
4. 每周日群内交流这周戒色情况、内心情况
以前读书的时候，那些数学好的人很受欢迎，因为别的同学会请教他问题，在教别人的过程中自己也更了解了题目的原理和方法。同理，帮助别人戒色、鼓励别人、分享戒色心得和案例，自己也得到了收获，获得了警醒和自律。这种自律是一个人戒色很难有的。
戒色路上需要良师益友，群里戒色比我好的的是我的老师，跟我差不多的是益友，不足我的可以帮助别人。和一群志同道合的人一起戒色，路才能走得更长远。
戒色需要坚持做功课，这是很多屡戒屡破的人得出的惨痛教训，不能因为一时懒惰而放弃。所以本群很欢迎有每日做功课的人到来，加强群内的功课氛围。无论你的功课是简单的看戒色文章、运动还是佛教修行，都十分欢迎。如果没有坚持日课，可能是因为教训还不够惨痛、戒色认知还没上去或者本身欲望就比较低不需要功课，也都欢迎你来结缘。
群号：653664198
