真的长胖容易瘦身难啊！这个我是真的深有体会。去年上半年的时候因为工作调岗，我几乎每天都得加班，吃饭全靠外卖，每天还点宵夜，那身材真的逐渐走样，衣服裤子都得换大码的才能穿上……好在下半年又调回了之前的岗位，我才有时间开始管理身材。除了调整饮食+运动之外，我也入手了健康饮品来辅助减脂。当时我选择的就是营养美学的裸藻圆包车前子壳固体饮料，喝了一段时间，效果真的挺明显的，就一直在回购中~你说的营养美学新品椰子味裸藻我最近也入手在喝，与老款相比在成分和口味上都做了优化升级，不仅添加含有59种营养元素的裸藻、富含优质水溶性膳食纤维的圆苞车前子壳以及优质益生元低聚果糖，还全新加入了药食同源成分——桑叶提取物。裸藻和圆苞车前子壳搭配可以将人体中多余的油脂和有害物质裹挟排除体外，并帮助身体降低对过多热量的吸收。桑叶提取物则能够帮助身体阻隔对过多碳水化合物的吸收。目前喝下来，我个人还是很喜欢的，不仅体脂率下去了，身材也保持得很好，每天肠胃也很舒适哦~