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去学习我发的文集，加油

老铁 我也是啊

先把戒为良药读完吧！

补

你好，sy所导致肾亏问题并非不可恢复，一般彻底戒除之后，你肾气逐渐自然就会恢复。

我14岁被人染上了手淫，当时那几年一天一发，17岁就手脚冰凉，那时还小并不知道是肾虚，然后痔疮便秘，我一直没当回事，以为是水土不服，陆陆续续又手淫10多年，我错过了很多好女孩，都是满眼是我可我整年脑子都是肮脏的，家里让我相亲女方看上我了，那女孩长得也可以，但是我没同意，回家之后还是手淫，今年阳后彻底没感觉了，过年回家看到我爸老了许多我才发现我啥也没得到，而且我眼光越来越高，30了才发现是手淫带来的这一切，我抑郁了3个月，每天睡不着，想跳楼，昨天去把脉，肾亏严重，我该怎么办