如果你指的是药水效果：
- java 版 1.13 以上：
循环：execute as at-a if data entity at-s SelectedItem-tag{Effects:["a"]} run effect give at-s a 1 0 ture
获得物品：give at-s id{Effects:["a"]}
at-改成@
-改成.
a改成药水效果id
id改成物品id
就行
1.12-麻烦不少，手机打不方便
be我不会。

be的话hasitem行不行

以下命令最好打在命令方块并开启循环：
execute as @a[nbt={SelectedItem:{id:物品}}] run effect ..........
(版本JE1.13+)