怎样是正确的打坐_打坐吧

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怎么样算正确的打坐我每天都是盘腿冥想这样对吗

送TA礼物

IP属地:江苏

来自Android客户端1楼2023-02-27 20:42回复

躺着也行，坐着也行，你站着也行，可以了不？

来自Android客户端2楼2023-02-27 21:11

只管打坐，功夫到了就明白了，功夫未到想什么都白想

IP属地:北京

来自Android客户端3楼2023-02-28 09:27

散盘屁股和膝盖平齐。要能直起来。不要追求气感，啥都不要想。

IP属地:安徽

来自Android客户端4楼2023-02-28 10:56

百度搜索子归家有杨宁老师的视频或者抖音搜索也可以。多看看就会了，贴吧说的都不全面，跟随实证老师修以免走弯路

IP属地:湖北

5楼2023-02-28 16:14

上座全当自己死了！万缘放下就是正确的打坐(说的容易

)

IP属地:福建

来自Android客户端6楼2023-03-02 21:37

对，只是有没觉得舒服，怎么舒服怎么来

IP属地:广东

来自Android客户端7楼2023-03-03 17:52

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