网页资讯视频图片知道文库贴吧地图采购
进入贴吧全吧搜索
余光恐惧症吧 关注：10,313贴子：378,808
  • 14回复贴，共1页
求助

余光恐惧症

只看楼主收藏回复

有没有人像我一样的，只是害怕余光导致自己注意力不集中，但并不怕影响别人，只是害怕能不能做到集中注意力
来自iPhone客户端1楼2023-03-05 17:19回复
    当你专注做某一件事情的时候自然会忘记余光，余光一直都在，只是因为你更加专注所以不会在意余光，你的担心是没有任何不没必要的，从现在开始不要担心，该干啥干啥
    IP属地:黑龙江来自Android客户端2楼2023-03-05 19:40
    收起回复
      像楼主这样的类型属于余光强迫类，这和贴吧上的主流社交恐惧类型，并不是一回事，你这个相对比他们要好处理的多。
      IP属地:河北来自Android客户端3楼2023-03-05 23:49
      收起回复
        我也是这样，有强迫行为，没有什么恐惧感，试试脱敏，害怕什么就直面什么，熬过来有效果
        IP属地:重庆来自Android客户端4楼2023-03-06 12:30
        收起回复
          这种情况通过心理辅导治疗是可以治好的 请加我的微信，好好治疗，早日康复LCJX9988
          IP属地:河北来自Android客户端5楼2023-03-06 16:28
          收起回复
            余恐最大的问题就是不能集中注意力，听课听不进去，做事一会就忘。我得了余恐之后再也没有以前全身心听讲的感觉了
            IP属地:北京来自Android客户端6楼2023-03-09 06:44
            收起回复
              总感觉别人在看自己，根本无法集中注意力。
              IP属地:河南来自Android客户端8楼2023-03-23 11:25
              回复
                余光：试着发呆，虚看万物，会减轻症；慢慢感悟，彻底根治。
                来自iPhone客户端9楼2023-04-02 20:20
                回复

                  扫二维码下载贴吧客户端

                  下载贴吧APP
                  看高清直播、视频！
                  • 14回复贴，共1页
                  发表回复
                  发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉
                  内  容:
                    查看全部
                  发 表
                  保存至快速回贴

                  发布成功
                  去贴吧APP订阅抽奖结果通知
                  扫码进入贴吧APP
                  ···········
                  开奖后第一时间站内信通知
                  ···········
                  中奖结果全员公示