新手求助，D盘里的数据突然消失

今天打开电脑发现原来D盘里的某个文件夹内容全没了，但是D盘的空间依然显示被占用。一番检查之后发现文件夹里的东西都去了found.000里面，但是我不知道怎么能把found.000里的东西恢复出来。而且found.000也打不开，每次打开都显示位置不可用拒绝访问……不知道怎么解决，求大神帮助