就这种上旋球你蹲什么？越是下旋强烈的球越要降低重心，依靠腰腿的力量发力，你这就是简单的正手对攻

这是攻球的动作不是拉

正手攻有点顺拐呀 兄弟

这不是B站乒乓老司机常去的那个球馆吗

这攻球看着像女孩动作。

对面是女生就学女生动作？！

腿上的力没有使出来，手上主动发力也过多！右脚在触球瞬间时脚一定是踩实的，踩实了才有支撑才能发的出力才能够去做出重心转移用重心去击球，你都把力用来起跳了那哪还有力去传到手上？另外降重心不是说就是简单的蹲下去，是包括胸腹的重心也要降下去，要让上半身也保持紧凑，这样下半身的力才可以顺畅的传到手上去！

两个人都是蹦蹦蹦

这不得暴打老司机

核心没收紧，手臂没放松，蹲不蹲其实没那么重要。

蹦蹦跳跳真可爱

对的。没问题。别听其他人瞎说。动作很好看。

双脚别离地，还原再快一点。

老司机Eason